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Art thérapie

L’art thérapie est une forme de psychothérapie qui fait appel à l’art.

Plus largement l'art thérapie permet d’exprimer un mal être ou des émotions, autrement que verbalement, en utilisant un médium : le mouvement, la voix, le rythme… Celui-ci peut être dans le champ des arts graphiques ou plastiques (peinture, dessin, sculpture, modelage…), mais aussi de la photographie, du cinéma, de la vidéo, musique, danse, théâtre, écriture…

L’art thérapie permet d’explorer ses capacités d'expressions et créatives et de rendre cette expérience bénéfique.

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