Basculer entre filtres
La marche nordique permet de pratiquer une activité cardio sans impact sur les articulations avec un renforcement musculaire global grâces aux bâtons spécifiques de la marche nordique.
Flottaison
Envie de chaleur ? de détente ? la flottaison est faite pour vous… La flottaison dans une eau saturée en sel d’Epsom est idéale pour créer un relâchement…
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Méditation
Méditation Quelle que soit la technique, la méditation est un entrainement du mental, parfois appelé esprit. La méditation améliore notre capacité à être totalement présent dans chaque instant…
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