Massage tibétain : un soin inspiré de la tradition de l’Himalaya

Le massage tibétain est un soin corporel inspiré des traditions de bien-être de l’Himalaya. Il vise à rééquilibrer l’énergie du corps tout en favorisant une profonde détente physique et mentale.

Ce massage se pratique généralement par des gestes enveloppants, des pressions douces et des mouvements rythmés qui agissent sur l’ensemble du corps. L’attention portée à la respiration, au rythme et aux sensations permet d’installer progressivement un état de relâchement et d’harmonie intérieure.