Oligothérapie : l’équilibre par les oligo-éléments

L’oligothérapie est une approche qui utilise les oligo-éléments, des minéraux présents en très petites quantités dans l’organisme mais indispensables à son bon fonctionnement. Ils participent à de nombreux processus biologiques : fonctionnement enzymatique, régulation du métabolisme, équilibre nerveux ou encore soutien des défenses naturelles.

Le principe de l’oligothérapie consiste à apporter ces éléments sous forme de compléments à très faibles doses, afin d’aider l’organisme à retrouver un meilleur équilibre.

Cette approche est souvent utilisée pour accompagner :

• les périodes de fatigue ou de surmenage ;

• le stress et les déséquilibres nerveux ;

• certaines fragilités saisonnières ;

• le soutien du terrain général de la personne.