S’ancrer à la Terre, se relier à la Nature, à ses 5 sens, respirer profondément au rythme des arbres, contempler, sentir, jouer, créer avec les éléments de la forêt… C’est une invitation à ralentir notre rythme de vie pour écouter l’essentiel, renouer avec son corps, avec son souffle, avec la nature et avec soi dans la douceur.
