Le yoga est une science holistique de l’être humain qui permet de prendre sa destinée en main et de développer ses capacités supérieures
Le Yoga Ayurvédique :
de Paramapadma Dhiranandaji, c’est un yoga thérapeutique et spirituel qui soulage les affections physiques et psychologiques. Il stimule l’énergie vitale et contribue au lâcher-prise. Il permet de se défaire de schémas mentaux négatifs et de développer ses capacités supérieures. Il participe à la Réalisation du Soi.
Le Yoga du Son :
Il facilite l’intériorisation dans les postures et la fluidité énergétique. Les sons sacrés comme les bijas et les mantras soutiennent la méditation et conduisent à l’expérience de l’unité.
Le yoga fait partie intégrante de ma vie. Partager cette passion avec d’autres pratiquants, élèves, enfants … est pour moi une réelle vocation qui me sert aussi d’encouragement dans ma propre quête. Je propose des cours hebdomadaires, des ateliers mensuels, des retraites durant l’été, du yoga pour enfants … ainsi qu’une formation de 500 h en 2 ans en hatha-yoga ayurvédique avec l’intervention d’autres formateurs.
Nadège Chable
